Animé par Les Essentiels & Laurence Siguier, psychologue
Douleur, fatigue, incertitudes ou limitations peuvent susciter de nombreuses émotions. Cet atelier permettra de mieux les comprendre, de les accueillir et de découvrir des stratégies pour les réguler au quotidien.
Vendredi 13 novembre 2026 de 10h00 à 11h30. Bureau IAD, étage 1, 1, rue de l'Étoile-du-Matin, Saint-Nazaire. Tarif 15€, réduit 10€. Réservation avant le vendredi 13 novembre. Contact : [email protected], http://associationlesessentiels.fr.
Localisation
Atelier : Mieux vivre avec ses émotions
Bureau IAD, étage 1, 1, rue de l'Étoile-du-Matin, Saint-Nazaire