Vendredi 4 décembre de 10:00 à 11:30

Atelier : Maladies chroniques et activités physiques

Bureau IAD, étage 1, 1, rue de l'Étoile-du-Matin, Saint-Nazaire

Description

4 décembre – 10 h-11 h 30

 

Activité physique et douleurs chroniques : trouver le bon équilibre

Animé par Laurence Siguier – LABSPORT

L’activité physique est un levier reconnu pour améliorer la qualité de vie malgré la douleur chronique. Cet atelier apportera des repères pour pratiquer une activité adaptée à ses capacités, dépasser certaines appréhensions et retrouver confiance dans le mouvement.

Tarifs

Tarif de base
15,00 €

Tarif réduit
10,00 €

Tarif 15€, réduit 10€

Horaires

Le 4 décembre 2026
  • 10:00 à 11:30

Vendredi 4 décembre 2026 de 10h00 à 11h30. Bureau IAD, étage 1, 1, rue de l'Étoile-du-Matin, Saint-Nazaire. Tarif 15€, réduit 10€. Réservation avant le vendredi 4 décembre. Contact : [email protected], http://associationlesessentiels.fr.

Localisation

Atelier : Maladies chroniques et activités physiques
Bureau IAD, étage 1, 1, rue de l'Étoile-du-Matin, Saint-Nazaire
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