Lundi 1 décembre de 18:00 à 20:00

Conférence pour les aidants « Sommeil et récupération »

8, rue de l'Étoile du Matin, Saint-Nazaire

- Événement terminé
- Lundi1Décembre
  De 18:00 à 20:00
- Gratuit
- - 02 40 53 99 66
  Contactez Conférence pour les aidants « Sommeil et récupération »
  Période
  Civilité ^*
  Nom ^*
  Prénom ^*
  Email ^*
  Téléphone
  Message ^*
  J'accepte de recevoir des informations de la part de :
  Conférence pour les aidants « Sommeil et récupération »
  Saint-Nazaire Agglomération Tourisme
  ^* Vous pourrez à tout moment vous désinscrire de nos listes de diffusion.
  Vous disposez d'un droit d'accès, de modification, de rectification et de suppression des données qui vous concernent, (art. 34 de la loi "Informatique et Libertés" n°78-17 du 6 janvier 1978). Pour l'exercer, envoyez un mail à l'administrateur du site. Vous êtes informés que le secret des correspondances transmises sur le réseau Internet n'est pas garanti. Les informations qui vous concernent sont destinées à l'éditeur du site (cf infos légales).
  Merci. Votre message a bien été envoyé.
  Une erreur est survenue lors de l'envoi du formulaire.
  - www.aidants44.fr

Une rencontre conviviale pour découvrir et échanger sur les mécanismes du sommeil.Prêt à mieux dormir ?

Stress, charge mentale, insomnie, trouble du sommeil… Les causes d’un mauvais sommeil sont nombreuses chez les aidants

Et si mieux dormir devenait possible ? Rejoignez-nous en octobre pour expérimenter des techniques de sommeil adaptées aux aidants de personnes en situation de handicap.
Mireille BARREAU, sophrologue spécialisée dans le stress et le sommeil

Tarifs

Gratuit

—

Gratuit

Horaires

Le 1 décembre 2025

18:00 à 20:00

Lundi 1 décembre 2025 de 18h00 à 20h00. 8, rue de l'Étoile du Matin, Saint-Nazaire. Gratuit. Contact : 0240539966, [email protected], https://www.aidants44.fr/44/accueil-aidants/j_6.

Localisation

Conférence pour les aidants « Sommeil et récupération »

8, rue de l'Étoile du Matin, Saint-Nazaire

02 40 53 99 66

www.aidants44.fr