Améliorons notre sommeil. Conférence bien dormir, bien vieillir

Mutaero, en partenariat avec la ville de Saint-Nazaire, le CCAS et la conférence des financeurs propose aux personnes âgées de plus de 60 ans, une action de prévention sur le thème du sommeil. À l’issue de la conférence seront présentés les ateliers gestion du sommeil : initiation à la sophrologie.